تمرین حضور - راه مسیحی ، مسیحیان مدرن را برای حفظ زندگی درونی پر جنب و جوش که می تواند نجات دهنده بیماری های استرس ، اضطراب ، نگرانی و ترس باشد ، به مسیحیان مدرن معرفی می کند. با تأکید بر پرورش یک تعهد پایدار روزانه ، این عمل گام به گام تنفس هدایت شده به جویندگان در تمام سطوح درگیری مسیحی کمک می کند تا یک هدف معنوی را بیان کنند ، آرامش خود را برقرار کنند و با انرژی معنوی خدا ارتباط برقرار کنند. این تمرین شامل یک تمرین انعکاس مختصر - سه سؤال مختصر - برای کمک به شما در پیشرفت پیشرفت است.